コンサドーレ札幌/練習見学<2>
引き続き、せんせーからの12月4日のレポートをお届けします。
--------------------
給水をして、半分のピッチを使い、奥と手前にそれぞれゴールを置き、選手を2グループに分けシュート練習。
【奥のグループ】
尽さん・和波・清野・権東・西嶋・鈴木・上里・上田選手
【手前のグループ】
西澤・相川・堀井・曽田・岡田・金子・桑原・斉川選手
藤ヶ谷・阿部・蛯沢選手は交代でゴールを守っていました。

3人1組で。A選手が前にいるC選手へパス、C選手はゴール前に回り込んだB選手へボールを出し、B選手はそのままシュート。
また3人1組で、左右サイドからのシュート練習。(シュートした選手は、外したら腕立て伏せ5回)
目標数を先にシュート達成した方が勝ちという、グループ対抗。手前グループが勝ち。相川選手や堀井選手がガッツポーズしていました。
(負けたグループは、腕立て伏せ5回していました)

両サイドからボールを上げてのシュートする練習。
【左サイド】和波・権東・西嶋・上里・上田
【シュート陣】尽さん・西澤・相川・堀井・曽田・清野・斉川
【右サイド】岡田・金子・鈴木・桑原
藤ヶ谷・阿部・蛯沢選手は交代でゴールを守っていました。
2人組んでヘディング練習
上里・上田 鈴木・桑原 尽さん・西澤
和波・権東 曽田・西嶋 岡田・金子
手前のネット側に堀井・相川・清野・斉川選手が来て、GKからのロングパスをヘディングする練習。
堀井選手、ヘディングをした後、おでこあたりを手で押さえて、フラフラしながら持ち場に戻ってきました。堀井選手、大丈夫ですか?
15時前には練習終了しました。今日も”バランス君”は、大人気でした。
--------------------
バランスくん、ひとりじゃ足りないようですね。(笑)増員があればいいんですが(あれば赤色のを希望)。
この日は壁くんの出番はなかったようで。
| 固定リンク | コメント (0) | トラックバック (0)








ゴールポストに抱きついていた蛯沢選手。どうやらゴールを片付ける助っ人を待っている模様。

練習終了後、何をしたのか金子選手が桑原選手を投げ倒し、金子選手が上に乗って押さえ込んでいました。
桑原選手、反撃に移り、金子選手の上になるが・・・あの~、監督が見ていますよ~。財前コーチも見ていますよ~。

























